“阴道失感综合征”：真实还是传言？

“阴道失感综合征”（Dead Vagina Syndrome），也有直译为“阴道死亡综合征”，这一术语多年来在互联网上流传，常被用于对女性难以达到高潮的归因——震动棒（vibrators）的使用（国际性医学会网站也做了相关论述：https://www.issm.info/sexual-health-qa/is-dead-vagina-syndrome-a-real-medical-condition/）。

 有些人则以此劝诫：远离震动棒，防止导致“阴道失感综合征”。当然，也有人质疑这到底是真实存在的现象，还是一种用来打压女性自慰的虚构。

有关“阴道失感综合征”的信息和说法多来自网络，在Pubmed并不能检索到相关证据，所以目前尚缺乏循证医学的支持，有待进一步证实或者证伪。

“阴道失感综合征”通常是指在使用震动棒后出现的阴道敏感度显著下降或感觉减弱，用来描述阴道出现麻木、刺痛或感觉迟钝的状态。

持有这种说法的女性常常表示“只有震动棒能让自己达到高潮，而男性伴侣无法做到”。于是，有人推测是震动棒让阴道的神经末梢“麻木”，导致难以高潮。

震动棒（vibrators）是一种用于性愉悦的玩具，可用于引发性唤起和达到高潮，它的类型多样，形状和功能各异，可用于独处或伴侣间的性生活中。性治疗师有时会建议部分女性使用震动棒，帮助她们探索更有效的刺激方式，更好地达到高潮；有一项研究显示，美国成年女性震动棒的使用率达到52%。

2009年，《性医学杂志》对1059名使用过震动棒的女性进行研究，其中约17%报告曾短暂出现生殖器麻木的情况，但大多数人在一小时内恢复，仅有0.5%症状持续超过一天。此外，还有小比例报告过疼痛（3%）、刺激（10%）、肿胀或炎症（8%）、裂伤或擦伤（1%）。在严重程度评分中，麻木平均得分为4.04（满分10），为所有症状中最高。

高强度震动确实可能在短时间内让阴道局部神经产生“暂时性麻木”，但这种情况通常是暂时的，我们在临床上也会见到使用震动棒人群合并有某种程度的“阴道失感”的现象，通常认为震动棒本身不太可能对阴道造成长期伤害，假如出现持续的阴道感觉减退、麻木等情况，最好寻求专科医师的帮助，排除神经系统异常、糖尿病、高血压等可能病因。

“阴道失感综合征”并不是一种严重的医学问题，多数情况下属于暂时性的感觉减退。因此，如果没有潜在的健康问题，不必过度担忧。以下是一些可以尝试的应对方法：

1. 在性交前避免使用震动棒，让身体重新适应非震动刺激。与震动棒相比，阴茎刺激相对温和，当然，要寻求高潮可能需要不同的技巧和节奏，双方也要进一步学习，必要时也可以咨询性治疗师。

2. 市面上有一些有助于增强刺激感的润滑剂或药物产品，可用于提升性生活体验，对于提升性欲与性快感的药物，一定要在专科医师指导下进行。

3. 若持续感觉麻木，建议就医排查潜在的神经、血管或者精神心理问题。