都在问“什么姿势容易怀孕”？其实比姿势更重要的是……

最近也是春意盎然，生机勃勃，到了万花齐放的季节。

也是发现检查“小蝌蚪”的人数越来越多。

小编我就很诧异，问了好几个来检查“小蝌蚪”的哥们，原来都是连着备孕了好几个月，更有甚者是备孕了一年多，仍没收到激动人心的消息。所以一股脑就过来做个检查，看上一看，到底是怎么个事？

怀孕这事儿...

你还别说，还真分人，有些人在不想收获的季节，却无心插柳柳成荫。

而有人在辛勤播种后，却仍是颗粒无收。

按照常理讲，只要用对方法，那应该是事半功倍嘛。

其实吧备孕嘛，还是讲究天时、地利、人和的嘛。

一个比较稳妥的备孕时间。那就是排卵期，排卵期的把握是成功受孕的一大核心。因为只有女性排卵的情况下，进行性行为才有可能受孕成功。所以精准的计算排卵期，再加之此时的“辛勤播种”，才可能有所收获。

至于排卵期如何计算，小编我也是略知一二。其中最简单的就是月经周期推算，一般来讲排卵期是：下一次月经前14天左右。

除了这个月经周期推算法，还有基础体温监测法、排卵试纸监测、B超监测卵泡发育等方法。

天时把握住了，但是其中有一个核心条件，那就是得双方生殖健康状况得良好。如果其中一方出现导致不孕不育的因素，那再努力也是白费。

所谓的地利，在一众专家和小编我看来，也就是所谓的“易孕”姿势，这个靠谱吗？小编还是觉得蛮靠谱的。

虽然说“易孕”姿势这并非核心项目，但让精子和卵细胞多多相处，结合概率更大嘛。

姿势这个问题，懂的都懂，不懂的....

讲完姿势，还有个关键点要注意：水往低处流，人往.....

不好意思，扯远了。这主要是告诉大家，同房后将女性的臀部垫高，毕竟水往低处流，最好能保持这个姿势在20-30分钟，更有利于精子和卵细胞的相遇。毕竟相遇才有机会结合嘛。

另外，同房后建议女方不要马上起身活动，适当休息半个小时，让小蝌蚪有足够多的时间前往宫颈，寻找合适的另一半。立即起身会因为体位和重力的问题，导致精液流出，降低精子到达宫颈的概率。也可以保持趴一段时间或者卧位，都能增加精子向宫颈移动的概率，也就是提高受孕概率。

这些体位的机制：几乎都同时指向减少精液外漏，增加精子与宫颈的接触机会。

给你讲了那么多姿势的优势，你是不是觉得跃跃欲试了呢？信心倍增呢？

在有关姿势对于受孕概率的影响方面，专家们一致认为：只要是身体具备生育能力的夫妻，其实姿势带来的影响并不大。

小编，你搁这忽悠我呢？前边我还觉得蛮有道理的勒。现在你居然告诉我，影响不大。

据有关研究显示姿势对于大部分人来讲，影响确实不大，但对于这类人群影响就比较大了：

子宫后位的女性，同房后采用跪趴的姿势，更有利于精子和宫颈的接触，提高受孕概率。

这里有点需要注意的：同房后不建议女方马上起身活动，适当地休息半个小时，让小蝌蚪有足够多的时间前往宫颈，寻找合适的另一半。

立即起身会因为体位和重力的问题，导致精液流出，降低精子到达宫颈的概率。

在备孕这个方面，“人和”就是需要夫妻目标一致，团结和谐，目标就是成功带上小孩。

那就不得不提的科学备孕方案。

备孕这件事，还得夫妻双方共同努力，从不同的方向采取综合策略，以提高受孕几率。

首先同房的频率就是一个非常重要的因素，合适为主，千万不要为了生娃而每天都造娃，规律的同房是关键。在排卵期期间，每1-2天进行一次性生活即可。

性生活过于频繁可能会降低精子质量与数量，间隔太久则可能错过卵子存活的最佳时间（卵子排出后仅能存活12-24小时）。

避免润滑剂：某些普通的润滑剂（如凡士林、部分水溶性润滑剂）可能会改变阴道酸碱度或阻碍精子游动。

当爹的一大条件就是得有个棒棒的身体，避免久坐，戒烟、限酒，保障“小蝌蚪”的健康。

均衡饮食（多吃点蔬菜水果，少吃点重油，重盐食物）、早睡早起、适当运动等措施，对于提高生育能力也很重要。

天时、地利、人和三者都兼顾了，这个喜讯还是没传来，那就还是建议去找男科、妇科看看咯，当然生殖中心也是可以的。

备孕路上，天时地利人和，愿你们早日迎来属于自己的小确幸。